不畏将来，不念过去。帮助家人戒毒付出了太多的时间和精力，即使如此，你也要照顾好自己，让自己微笑每一天。

患者吸毒的黑锅，你不能背。相信自己有权利和能力掌控自己的生活，你能够改变你对患者的反应方式，这会给你的生活带来积极的变化。

你还没有放弃你的毒瘾亲人，你是正确的！我们将教你重新掌控你的生活的技巧，并为你的毒瘾亲人提供更好的帮助。

记住，你有能力不选择吸毒，你有能力去创造自己的生活。

学习如何减少或改变自己的极端情绪将有助于戒毒，用新的、更加理性的方式去思考、感受和行动。

接纳自我、接纳他人、接纳生活的戒毒方法已收录到《自学戒毒资料》中，毒瘾患者的你有能力去创造自己的生活。

拿上纸笔，努力实践戒心瘾的练习，当毒品心瘾来袭时，你将有能力选择不吸毒。本文收录在《绿橙丝带免费戒毒资料》中，建议完整的阅读这份资料，获得系统性戒毒知识

不要认为患者持续吸毒难以戒除就是患者自身的责任，作为家人也是有一定的责任。

如果家属和患者之间连话都说不上，家属对患者的戒毒帮助等于是无效的。