上海戒毒公益活动 解决戒毒中失眠问题

2019年5月18日11:10:20 发表评论

睡眠质量

大多数毒瘾患者在戒毒过程中会出现失眠的情况,这是一个复吸毒品的诱发因素。

位于上海的正念研习社就解决失眠问题有着丰富的经验,欢迎想戒毒的朋友参加明天的公益活动,希望你能有所受益。

感谢正念研习社。

活动介绍

辗转反侧又一夜,一声叹息已无眠,睡意遥遥无来期,入眠却遭梦惊扰,还记得。是的不记得。如婴儿般睡眠已是曾几何时。

正念研习社团队,倾历呈现正念练习秘钥,佐以前沿科技加持,开启滴答睡眠新体验,还原睡着睡好新常态。

活动主办方:正念研习社。活动承办方:APT运动与物理康复中心。

脑波

亮点1:专业师资为您深度剖析睡眠情况轻度失眠,中度失眠,还是重度失眠,三类型您究竟属于哪一种?亮点2:高科技脑环监测您的睡眠质量您来闭眼3分钟,脑波来告诉您睡眠质量。亮点3:高效训练方法伴您一夜好眠独家方法传授,为您的睡眠护航。

活动地点:上海市徐汇区古宜路与徐虹中路交叉口APT运动康复中心。

活动时间:2019-05-19 周日下午2:00-4:00

活动嘉宾:王楠。正念研习社联合创始人之一,研习正念3年,专注于正念、脑电、情绪研究
睡眠、焦虑等指标研发者,师从陈亮导师研究正念,硕士3年主抓最新的正念文章报道。发表文章《正念对员工工作倦怠的影响:以内在动机为中介变量》。

王楠

往期精彩回顾:

睡眠好

睡眠沙龙

睡眠活动

正念睡眠

在此,绿橙丝带感谢愿意公益帮助毒瘾患者群体的朋友。

 

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: