几乎每一个吸毒患者或其家人找到我们，都会直接问：毒品怎么戒？戒毒难不难？戒毒要多久？此类问题让我们无从作答。
原因是：
1、我们对吸毒患者的生活环境一无所知，在没有了解的情况下是无法判断的。
2、至今为止还没有出现一种有效的戒毒方法能治疗每一个吸毒患者。
为此，我们编写了这份可以自学的系统性戒毒资料，从中你可以找到答案。建议花上半天时间耐心通读这一份资料，为了你自己和你所爱的人。
为了方便阅读，我们把这一份资料做成网页的形式，由几十篇文章组成，阅读完之后，你将从对毒品、戒毒一无所知，到有一定的认识，再到实践运用。
先来简单介绍下这份资料的中重要部分：
（1） 对吸毒成瘾的认识：在医学角度上认为吸毒成瘾行为是一种慢性的大脑疾病，戒毒要有治疗疾病的观念，对待吸毒患者要有对待病人的态度。
（2） 了解毒品的特性（只要了解你或你的亲友吸食的那种毒品）：（1）化学成分，（2）名字俗称， （3）外观，（4）吸食方式，（5）吸毒与停止吸毒后的症状，（6）对人造成身心的危害，（7）戒毒是否要用药，如何正确选择戒毒的药物。
（3） 如何增强戒毒病人戒毒的意愿，需要戒填写一些表格。
（4） 家人和戒毒病人改变相处方式，营造良好的家庭氛围。
（5） 戒毒病人如何远离吸毒的朋友。
（6） 戒毒病人如何识别会引发吸毒的因素，以及采取措施去应对：外部（人、物、事件等），内部（情绪、压力等），需要填写一些表格。
（7）如何更好地了解自己的内心，合理地调整情绪、缓解压力，用适合自己的方法转变到一个健康的生活方式。
（8）国内的戒毒治疗机构信息，其中包括了一些免费提供戒毒治疗的机构。
对于戒毒，很多人都有一个错误的观念，以为戒毒只要到医院把毒戒掉就好了，这个是错误的！戒毒要戒的是吸毒成瘾患者在以后怎样处理自己的家庭问题、生活问题、社会的问题等，解决这些问题后才不会用毒品去解决问题，患者毒品的依赖就自然而然的会消失，这个依赖也就是常说的毒品心瘾，这才是戒毒最重要和最关键的。
这一份资料能帮助你正确地认识吸毒成瘾行为和戒毒是怎么一回事，找到适合你的戒毒方法，无论是在家里戒毒，还是寻找戒毒治疗师，戒毒机构。
最后，我们将会继续完善这一份戒毒步骤流程资料，逐步添加新的文章。
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